…sentirsi più leggeri, più radicati, più centrati

…respira più profondamente

…riconoscere, comprendere e rilasciare schemi di tensione fisica

…trovare nuovi modi per affrontare le sfide fisiche ed emotive

…svolgere le proprie attività professionali, artistiche o sportive con maggiore relax

 

Nelle mie lezioni e lezioni private, ti guido a eseguire movimenti piacevoli e spesso insoliti con consapevolezza. Imparerai a vivere il tuo corpo in un modo nuovo e a sperimentare così maggiore armonia e vitalità nel tuo essere.